Hypnose et Hypnose Prénatale
L’hypnose n’est pas dangereuse ou magique.
Il s’agit d’un état de conscience modifié naturel, dans lequel notre cerveau nous place plusieurs fois par jour sans qu’on s’en alerte. Dans cet état de conscience modifié, nous sommes plus détendus et réceptifs. Nous restons conscients et la plupart du temps on se souvient très bien de ce qui se passe. hypnothérapeute marseille, hypnose marseille
C’est pour cela qu’on peut inviter cet état naturel quand on en a besoin, avec l’aide d’un professionnel (psychologue, psychothérapeute, médecin…), pour travailler sur une problématique personnelle, renforcer et trouver en soi certaines ressources, désamorcer une peur, une croyance limitante ou inadaptée, avancer en thérapie sur mesure, tout en douceur, gérer son stress, anesthésier la douleur… hypnothérapie marseille
L’hypnose clinique est une technique très respectueuse et porteuse de changements bénéfiques, également chez les enfants (toujours en présence de son parent). Elle s’articule en général avec des entretiens réguliers en consultation pour faire circuler une parole et ajuster les objectifs des séances d’hypnose au plus près du cheminement personnel. hypnose
Pourquoi l’hypnose prénatale ?
Aujourd’hui, on opère sous hypnose en chirurgie et odontologie notamment. Les principales responsables de cette détente et contrôle de la douleur : LES ENDORPHINES ! Sous hypnose, le cerveau sécrète plus d’endorphines. Ce sont des hormones et un puissant anesthésiant naturel. L’effet anesthésiant et détente des endorphines est parfaitement approprié pour préparer un accouchement serein et plus confortable. hypnothérapeute prénatale marseille
Mieux comprendre comment marche son corps, expérimenter cet état de détente, construire sa bulle de naissance, utiliser des outils simples et disponibles le jour J (relaxation, respirations, sons, effleurages, bulle sensorielle…), être à l’écoute de soi, accompagner le bébé dans sa naissance, donner au compagnon un vrai rôle actif qui l’implique, être plus autonomes et décisionnaires dans cet évènement si important (projet de naissance…) … autant de bénéfices acquis par cet accompagnement. hypnothérapie prénatale marseille
Il est aussi le parfait complément de la préparation faite avec une sage-femme, en laissant une vraie place aux aspects émotionnels, psychiques et psychologiques qui entrent en jeu pendant la grossesse et la naissance. hypnose prénatale marseille
L’accompagnement en Hypnose Prénatale comporte 5 modules de 2h30 en couple (ou avec un autre accompagnant de naissance), avec une psychologue spécialiste de l’hypnose prénatale. La future maman débute idéalement après le 4° mois de grossesse, mais il peut y avoir un “rattrapage” et du sur mesure de dernière minute. hypnose prénatale marseille
Tous les outils et supports sont fournis. hypnose marseille, hypnothérapie marseille
Vous avez d’autres questions ou des doutes (notamment de savoir si l’on peut répondre à votre demande)? Téléphonez pour prendre rendez vous ou envoyez un email au cabinet de Psychologue Marseille à l’attention de José Aguilar.